动画锻炼！XX～在同一屋檐下～的每集标题列表

EP01 - Iza yuke shin XX! Rettsu o sōji& saidobendo いざゆけ新XX！レッツお掃除＆サイドベンド - (2016-10-05)
EP02 - Hashiru XX densha! ? Itsu demo doko demo torēningu 走るXX電車！？いつでもどこでもトレーニング - (2016-10-12)
EP03 - Maware maware, matto ekusasaizu! XX aru nomidesu wa 回れ回れ、マットエクササイズ！XXあるのみですわ - (2016-10-19)
EP04 - Etsuraku naru yami no XX! Shūen no hajimarishi toki 悦楽なる闇のXX！終焉の始まりし時 - (2016-10-26)
EP05 - Rettsu jūnan! XX hogushite, mezase toppusuimā レッツ柔軟！XXほぐして、目指せトップスイマー - (2016-11-02)
EP06 - Baransubōru de sheipuappu! Yo no XX to mitomeyou バランスボールでシェイプアップ！余のXXと認めよう - (2016-11-09)
EP07 - Jogingu de sawayakana yū sanso! XX tte kimochīi ne ジョギングでさわやかな有酸素！XXって気持ちいいね - (2016-11-16)
EP08 - Massāji de rirakkusu! Issho ni XX shimashou マッサージでリラックス！一緒にXXしましょう - (2016-11-23)
EP09 - Na wa tobide pokkapoka! Karada dakedenaku, XX mo... なわとびでポッカポカ！カラダだけでなく、XXも... - (2016-11-30)
EP10 - Udetate & haikin de o nayami kaishō! Ganbatte XX irete mimasu 腕立て＆背筋でお悩み解消！がんばってXXいれてみます - (2016-12-07)
EP11 - Danberu de ninoude sukkiri! Miwaku no XX ga matte yo yo ダンベルで二の腕スッキリ！魅惑のXXが待ってよよ - (2016-12-14)
EP12 - Hitsuji yane no shita de! XX ga hajimaru jikanda yo ひつじ屋根の下で！XXが始まる時間だよ - (2016-12-21)